Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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45 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 31,07g | Eiw: 43,25g | Kohlh: 119,37g.
Frühstück: Bayam Dimasak (dari Segar), Oat. Mittagessen: Kentang Tumbuk (dari Kentang Segar), Bakso Ikan. Abendessen: Bayam Dimasak (dari Segar). mehr...
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