Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
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99,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 134,03g | Eiw: 90,82g | Kohlh: 56,03g.
Frühstück: Daily Gotas Stevia, Crema de Leche, Café, Palta Hass, Colun Queso Gouda Laminado. Mittagessen: Pechuga de Pollo, Agrosano Diente de Dragon, Zapallo Italiano, Pimentón, Consomé de Pollo. Abendessen: Tottus Caballa, Palta Hass, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: Fruna Tableton, Colun Crema de Leche, Café. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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the monik's Gewichtsverlauf
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