Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
|
68,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 57,07g | Eiw: 64,70g | Kohlh: 108,50g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Mittagessen: Конти Конфеты Souffle Luxe, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Айсберри Фруктовый Лед, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|