今早體重65 體脂肪32.8 內臟脂肪6 骨骼肌肉25.7 身體年齡48 基礎代謝1343 BMI 24.3
昨天吃三餐 晚上還多吃牛肉乾、雞肉乾 多吃了這些含糖食物 今天不行🙅 等會去爬9號
|
65 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lillian556605's Gewichtsverlauf
|