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33.3
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63,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 54,88g | Eiw: 76,19g | Kohlh: 189,40g.
Frühstück: Costco 鮮奶, 鄉味 亞麻粉, 白饅頭. Mittagessen: 豆干, 雞濃湯, 米苔目. Abendessen: 自助餐. Snacks/Sonstiges: 百年傳奇 花生酥, 乳清蛋白. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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amy1021's Gewichtsverlauf
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