Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2018
|
64,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 66,18g | Eiw: 132,61g | Kohlh: 110,70g.
Frühstück: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Almendras Crudas, Arándanos, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, MyProtein Impact Whey Vainilla Natural, Plátano, Semillas de Lino, Oatibix Avena Suave. Mittagessen: Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Verdifresh Brotes Tiernos, Champiñones, Salmón. Abendessen: Calabacín, Hacendado Espinaca Cortada, Clara de Huevo, Huevo (Entero). Snacks/Sonstiges: MyProtein Mantequilla de Cacahuete, El Granero Tortitas de Arroz y Centeno, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Pescanova Langostinos Cocidos, Hacendado Almendras Crudas, Plátano, MyProtein Impact Whey Vainilla Natural, Manzana Verde, Nescafé Vitalissimo con Magnesio. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marivel2017_05_29's Gewichtsverlauf
|