Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2018
|
72 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1607 kcal
|
Fett: 79,86g | Eiw: 73,43g | Kohlh: 145,46g.
Frühstück: Каждый День Ветчина из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Mittagessen: Lipton Зелёный Чай, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Твистер Чиз. Abendessen: Говяжья Грудинка, Говяжий Бульон, 4 Сезона Борщ Московский. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Дымов Салями Милано, Леовит Батончик-Мюсли Фенхель с Зеленым Чаем. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|