|
9.8%
B
|
79 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4761 kcal
|
Fett: 215,09g | Eiw: 187,59g | Kohlh: 513,91g.
Frühstück: Arachidi Tostate a Secco (Salati), Waffle, Milbona Skyr Mirtillo, Milbona Yogurt alla Greca Fragola, Banana. Mittagessen: Magnum Mini Almond, Patatine Fritte (da Surgelate), Biscotti al Cioccolato Accoppiati con Crema al Centro, Milbona Yogurt alla Greca Fragola, Magnum Mini Almond, Rana Trofiette Fresche. Abendessen: Pizza Patate, Pizza Margherita, Saltimbocca. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
antonius76's Gewichtsverlauf
|