Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2018
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60,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 34,13g | Eiw: 45,32g | Kohlh: 139,83g.
Frühstück: 水煮蛋, 香蕉, 全麥（100％）麵包. Mittagessen: 安佳 起司片, 蘇打餅乾, 7-11 茶葉蛋. Abendessen: 新東陽 法蘭克福熱狗, 香蕉, 小美 香草冰淇淋, 紅蘿蔔, 椰菜花. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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