Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 52,77g | Eiw: 83,54g | Kohlh: 140,15g.
Frühstück: 全麥（100％）麵包, 花生醬, 西柚, 全家 美式咖啡 熱. Mittagessen: 全麥（100％）麵包, 遠洋牌 鮪魚三明治, 全家 美式咖啡. Abendessen: 小美 香草冰淇淋, 青豆, 雞胸肉, 芭蕉, 蘋果. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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