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今天聚會，大破酮了，糖暈想睡覺，用尿酮試紙，從深紫變成淡粉紫😭，烤豬肋排的醬料直接讓我爆碳，實在太可怕了，以後還是以原汁原味為主，不能小看附著在上面的調味料。
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51,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 33,78g | Eiw: 33,93g | Kohlh: 105,76g.
Mittagessen: 韓蜜 韓式泡菜, 冬粉, 烤豬排骨（带醬）, Costco CJ 韓式醃烤肉醬. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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