Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
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60,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 34,77g | Eiw: 91,34g | Kohlh: 191,99g.
Frühstück: Arla Mild Kvarg Vanilj, Arla Mild Lättyoghurt Naturell, ICA I Love Eco Svensk Ekologisk Havredryck Naturell, AXA Havregryn. Mittagessen: Kycklingkött (Ugnsstekt), Uncle Bens Basmatiris Kokt. Abendessen: Uncle Bens Basmatiris Kokt, ICA Gott Liv Grönsaksbullar. Snacks/Sonstiges: Riskaka, Arla Mild Kvarg Vanilj, Rågbröd, Tomater, ICA Basic Mjölkchoklad, Marabou Apelsinkrokant, Arla Mild Kvarg Vanilj, Arla Mild Lättyoghurt Naturell, ICA Royal Gala. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ellinorellinore's Gewichtsverlauf
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