Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2012
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90,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1931 kcal
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Fett: 103,49g | Eiw: 53,24g | Kohlh: 217,20g.
Frühstück: oil, tomato, salted pollock, buns. Mittagessen: breadfruit. Snacks/Sonstiges: digestive, coffee, chai. mehr...
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2404 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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