Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
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60,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2624 kcal
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Fett: 94,14g | Eiw: 103,80g | Kohlh: 339,25g.
Frühstück: 牛肩胛（切片烤，0.5厘米肥肉）, 農心 (NONG SHIM) 泡菜味拉麵, 長豆, 木耳, subway 洋蔥, 蒸南瓜. Mittagessen: 蛋餅, 全家 傳統香腸蛋飯糰. Abendessen: 7-11 雙寶便當. Snacks/Sonstiges: 義美 冰淇淋餅乾, Costco 優格, 芝士餅乾, 曲奇餅, 芭樂. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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