Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
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47,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 12,20g | Eiw: 14,53g | Kohlh: 143,61g.
Mittagessen: 桂格(Quaker) 喝的燕麥, Costco 8"墨西哥餅皮, 甜椒, 洋蔥, 好市多 莎莎醬, Costco 萵苣, 紫甘藍, 全聯 小黃瓜. Abendessen: 好市多 莎莎醬, Costco 墨西哥薄餅, 甜椒, 洋蔥, Costco 萵苣, 小黃瓜. Snacks/Sonstiges: 愛之味 寒天檸檬, 小美 紅豆粉粿, 葡萄. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bowbow1208's Gewichtsverlauf
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