Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
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60,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1948 kcal
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Fett: 65,18g | Eiw: 128,25g | Kohlh: 227,73g.
Frühstück: Santa Clara Leche Entera, Papaya, Bimbo Pan con Centeno, Bimbo Pan Artesano, Ejotes, Frijoles Cocidos, Espinacas, Guisantes, Aguacate, Huevo. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Manchego, Calabaza, Apio, Zanahoria, Brócoli, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Abendessen: Plátano, Svetia Stevia, Jitomate, Dolores Atún en Agua, tostadas sanissimo, Pimientos Verdes, Cebollas, Aguacate. Snacks/Sonstiges: Queso Cottage, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Almendras, Papaya, Melón, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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