Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2349 kcal
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Fett: 75,46g | Eiw: 109,25g | Kohlh: 317,92g.
Frühstück: Envia Lait Demi-Écrémé, Oranges, St Michel Cocottes Petit Déj' (4), Kiwi, Flocons d'Avoine. Mittagessen: Auchan Yaourt Nature Sucré, Celnat Graines de Lin Brun, Carottes, Oeuf (Entier), Blanc d'Oeuf Cuit, Huile d'Olive, Poivrons Verts, Concombre (Pelé), Chou Rouge, Céréal Bio Tofou Nature, Quinoa (Cuit). Abendessen: Pelletier Biscotte Blé Complet, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Super U Comté, Danone Danette Chocolat, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Quinoa (Cuit), Escalope de Poulet. Snacks/Sonstiges: Banane, Pommes Granny-Smith, Huile de Coco, Lindt Chocolat Noir 85%, Datte, Pois Chiches, Beurre de Cacahuètes, Banane, Wasa Tartine Croustillante au Seigle. mehr...
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1549 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 7 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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