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管住嘴！管住嘴！管住嘴！
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51,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 24,65g | Eiw: 34,53g | Kohlh: 208,07g.
Frühstück: Cake made with Glutinous Rice, 桃李 醇熟全麦切片面包, Spinach, Onions , Curry Sauce (Dry, Dehydrated) , Mushrooms, Asparagus, Coconut Milk (with Water). Mittagessen: Sweet Potato , Curry Sauce (Dry, Dehydrated) , Mushrooms, Spinach, Onions , Asparagus, Coconut Milk (with Water). Abendessen: Sweet Potato , Snowpeas (Pea Pod), Cake made with Glutinous Rice. Snacks/Sonstiges: Cookie, 家乐福 糖年糕或松糕. mehr...
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1583 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Louisa Wang's Gewichtsverlauf
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