Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
|
56,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 32,79g | Eiw: 59,88g | Kohlh: 119,47g.
Mittagessen: 番薯/地瓜(無鹽,带皮,烘熟), 7-11 熱美式. Abendessen: 7-11 和風海藻沙拉, 鴨蛋, 洋蔥, 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 蜜桃, 番薯/地瓜(無鹽,带皮,烘熟), 星巴克 (Starbucks) 蔓越莓乳酪麵包, 光泉 鮮奶, 黑莓, 香蕉. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ccynthiacc's Gewichtsverlauf
|