Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
|
50,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
839 kcal
|
Fett: 18,51g | Eiw: 60,40g | Kohlh: 83,96g.
Frühstück: Simit, Hurma, Donmuş Kiraz. Mittagessen: Çupra. Abendessen: Uno Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Viski. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|