Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
|
55,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 56,18g | Eiw: 108,10g | Kohlh: 155,20g.
Frühstück: Нескафе Кофе Растворимый, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Щедрые Хлебцы Ржаные, Ясно Солнышко Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Ne Moloko Овсяные Сливки 12%, Нескафе Кофе Растворимый, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Куриная Грудка с Овощами, Alpro Миндальное Молоко, Нескафе Кофе Растворимый, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Орехи Кешью. Snacks/Sonstiges: Чудесный Край Сушки Простые, Победа Шоколад Горький без Сахара, Каждый День Чернослив Сушеный, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Творог 5%, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natali140487's Gewichtsverlauf
|