Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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44,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 51,50g | Eiw: 29,89g | Kohlh: 79,04g.
Frühstück: Woda, Saga Herbata Czarna, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Łaciate Masło Extra, Chleb Wieloziarnisty. Mittagessen: Jutrzenka Wafle Familijne Mleczne, Łaciate Mleko 2%, Kawa (Rozpuszczalna). Abendessen: Jajko Sadzone, Madero Ketchup Pikantny, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Łaciate Masło Extra, Chleb Wieloziarnisty. Snacks/Sonstiges: Storck Merci, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna), Twix Twix. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kinga1987's Gewichtsverlauf
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