Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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70,3 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 51,96g | Eiw: 61,26g | Kohlh: 40,37g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Каждый День Кешью Необжаренный. Mittagessen: Глобус Опята Маринованные, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Mlekara Sabac Брынза Сербская, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром. mehr...
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Verlust von 35 kg pro Woche
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lenok_z_'s Gewichtsverlauf
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