Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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90,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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438 kcal
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Fett: 16,37g | Eiw: 29,65g | Kohlh: 43,71g.
Frühstück: Aviação Manteiga com Sal, Seven Boys Bisnaguinha Integral, Pilão Café. Mittagessen: Berinjela, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Alface. Abendessen: Bauducco Torrada Integral (1), Chá (Infusão). Snacks/Sonstiges: Mexerica. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Gi Guimaraes2018's Gewichtsverlauf
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