Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
|
81,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 58,92g | Eiw: 63,49g | Kohlh: 102,15g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Белебеевский Сыр Белебеевский, Гречка Отварная. Mittagessen: Dove Конфеты Promises, Dr. Korner Хлебец Медовый, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Правильное Решение Горошек Зеленый Консервированный, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
[Юлиана]'s Gewichtsverlauf
|