Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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55 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 48,15g | Eiw: 93,93g | Kohlh: 228,46g.
Frühstück: Zumo de Naranja Natural, Semillas de Chia, Té Verde, Pan con Centeno y Pipas de Girasol, Mermelada de Ciruela Light, Margarina Ligera, Agua del Grifo, Semillas de Lino. Mittagessen: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Papa Cocida, Judías Verdes. Abendessen: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Sepia, Tomates Cherry. Snacks/Sonstiges: Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate con Aceite de Oliva, Té Verde, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, Nueces, Bicentury Nackis Receta Mediterránea, Manzanas Fuji, Té Verde. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Aussi71's Gewichtsverlauf
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