Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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70,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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461 kcal
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Fett: 12,65g | Eiw: 25,33g | Kohlh: 67,49g.
Frühstück: EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla (39g), Whole Foods Market Stevia, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, 2% Fat Milk, Coffee. Mittagessen: Meijer Crab Sticks, Calavo Avocado, Subway 6" Veggie Delite. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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mchlrne's Gewichtsverlauf
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