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BMI24.3
體脂肪33.8
肌肉36.4
內臟6.0
基礎1151
水49.8
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57,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 37,01g | Eiw: 49,36g | Kohlh: 51,79g.
Frühstück: 苦茶油, 麻油, 鴨蛋. Mittagessen: 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 水煮蛋, 玉米筍, 花椰菜, 中華 嫩豆腐, 鯛魚. Abendessen: Weet bix 全穀片（麥香高纖）, 馬修嚴選 精品優格. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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peipei-520's Gewichtsverlauf
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