Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
|
64,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
697 kcal
|
Fett: 29,91g | Eiw: 85,72g | Kohlh: 19,79g.
Frühstück: Costco 零脂優格, 水煮蛋, 義美 無糖豆漿, 全聯 豬里肌炒肉片. Mittagessen: 空心菜, Costco 雞胸肉. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
baby520172's Gewichtsverlauf
|