32.5
63,5 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2018:
1537 kcal Fett: 42,63g | Eiw: 45,87g | Kohlh: 246,64g.   Frühstück: Pizza Hut Seafood 海鮮, 鳳梨, 生菜, 英國鬆餅. Mittagessen: 卡滋爆米花 卡滋爆米花焦糖牛奶, 珍珠奶茶. Abendessen: 吉野家 牛丼(中). Snacks/Sonstiges: 乳清蛋白. mehr...
535 kcal Bewegung: curves - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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amy1021's Gewichtsverlauf


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