Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
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63,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 52,99g | Eiw: 107,39g | Kohlh: 153,95g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Банан, Овсянка Запаренная. Mittagessen: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Петелинка Куриное Бедро, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Rinaaaa2018's Gewichtsverlauf
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