Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
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52,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 73,21g | Eiw: 42,29g | Kohlh: 233,19g.
Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 立頓 奶茶, 麥當勞 (McDonald's) 熱帶鳳梨揚蝦堡. Abendessen: 海帶（加醬油）, 大茂 幼筍, 大漢 超嫩豆腐, 皮蛋, 7-11 蔬菜湯, 乾麵. Snacks/Sonstiges: 蘋果. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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