Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
|
65,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 42,53g | Eiw: 52,52g | Kohlh: 198,53g.
Frühstück: Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Чай, Клубника, Банан, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Mittagessen: Добрый Яблочный Сок, ПП Шаурма. Abendessen: Здравник Цикорий Растворимый, Черешня, Абрикосы, Яичный Белок, Сетунь Рулет Куриный, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Грабли Селедка Малосольная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
КolesnikDermDoc💉🩹's Gewichtsverlauf
|