Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
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85,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 45,03g | Eiw: 66,57g | Kohlh: 113,06g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский (Ржано-Пшеничный), Гречневый Суп, Курага, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Кубаночка Кабачковая Икра, Сервелат, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Лещ. mehr...
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2170 kcal
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Bewegung:
Stillen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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danypostnikova's Gewichtsverlauf
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