Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 46,99g | Eiw: 100,01g | Kohlh: 180,04g.
Frühstück: Zumo de Naranja Natural, Semillas de Chia, Té Verde, Pan con Centeno y Pipas de Girasol, Mermelada de Ciruela Light, Margarina Ligera, Agua del Grifo, Semillas de Lino. Mittagessen: Mero, DIA Atún Claro al Natural, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Cebollas, Papa Cocida. Abendessen: Calabacín, Eroski Sannia Hamburguesa de Pavo. Snacks/Sonstiges: Almendras, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, Manzanas Fuji, Té Verde. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Aussi71's Gewichtsverlauf
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