Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
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62,1 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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562 kcal
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Fett: 29,23g | Eiw: 29,59g | Kohlh: 59,26g.
Frühstück: Hellmann's Maionese, Pão de Batata Doce, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . Mittagessen: Walmart Queijo Mussarela, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Pepino Japonês, Tomates, Alface de Folha Verde, Quero Extrato de Tomate, Nestlé Creme de Leite, Palmasul Spaghetti de Pupunha. Abendessen: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . mehr...
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2197 kcal
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Bewegung:
Mountainbike - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Manaperacchi's Gewichtsverlauf
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