Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
|
51,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 29,95g | Eiw: 35,00g | Kohlh: 151,53g.
Frühstück: Pork Sausage (Bulk/Links/Patties, Frozen) , Cake made with Glutinous Rice, Olive Oil, Mushrooms. Mittagessen: 德运 全脂奶粉, 红枣, Cereal. Abendessen: Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Cake made with Glutinous Rice, Cookie. mehr...
|
|
1789 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Sitzen - 9 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Louisa Wang's Gewichtsverlauf
|