Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2017
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93,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 80,78g | Eiw: 43,80g | Kohlh: 31,67g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Biber, Domatesler, Kızarmış Yumurta. Abendessen: Zeytinyağlı Kereviz, Tadım Ceviz İçi, Yumurtalı, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). mehr...
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2876 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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busrakilic97's Gewichtsverlauf
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