Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
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77,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 57,34g | Eiw: 70,96g | Kohlh: 29,75g.
Frühstück: Café, Nestlé Creme de Leite, Walmart Queijo Mussarela, Queijo Parmesão (Ralado), Farinha de Amendoas, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ovo Frito. Mittagessen: Heinz Mostarda, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Linguiça Paio, Charque, Ovo Cozido, Peixe. Snacks/Sonstiges: Nescau Bolacha. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nadinegclemente's Gewichtsverlauf
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