Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
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99 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 113,71g | Eiw: 94,02g | Kohlh: 22,54g.
Frühstück: Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Huevo Duro, San Jorge Salame Italiano, Daily Gotas Stevia, Crema de Leche, Café. Mittagessen: JB Mayonesa, Zanahoria Cocida, Acelga Cocida, Carne Molida, Genial Lechuga Escarola, Huevo Duro. Abendessen: Calo Queso Gauda, Tomates, San Jorge Jamón Colonial, Mantequilla, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: Lipton Té Verde. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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the monik's Gewichtsverlauf
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