Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2111 kcal
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Fett: 85,97g | Eiw: 68,67g | Kohlh: 253,88g.
Frühstück: St Hubert Oméga 3, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits. Mittagessen: Sel, Oeuf (Entier), Mousline Purée, Lidl Ice Tea, Huile d'Olive Extra Vierge, Findus Filet de Cabillaud Pané. Abendessen: Cristaline Eau de Source, Marque Repère Poêlée Méditerranéenne, Poulet (Pané et Frit). Snacks/Sonstiges: Kitkat Kitkat, Nectarines. mehr...
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1858 kcal
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Bewegung:
course à pied - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 33,6 kg pro Woche
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camillehsr's Gewichtsverlauf
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