Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
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63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 96,36g | Eiw: 46,96g | Kohlh: 121,73g.
Frühstück: Oranges, Ciclamato y Sacarina, Café con Leche Semi Descremada. Mittagessen: Cacahuete Frito, Almendras, Almendras, Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Escalivada. Abendessen: yogur, Jamón Serrano, Almendras, ajo, Hacendado Tiras de Maíz Frito. Snacks/Sonstiges: Delaviuda Bombones de Chocolate Negro. mehr...
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1592 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Carmenmanz's Gewichtsverlauf
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