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一直卡關好不爽😫
BMI24.4
體脂肪33.0
肌肉36.5
內臟6.0
基礎1163
水50.8
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57,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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519 kcal
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Fett: 28,64g | Eiw: 43,31g | Kohlh: 21,02g.
Frühstück: 全聯六甲田莊 原味優格, 鴨蛋, 苦茶油, 麻油. Abendessen: Weet bix 全穀片（麥香高纖）, 煮熟的雞蛋白, 鯛魚, 玉米筍, 好菇道 鴻喜菇, 雞肉（不吃皮）. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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peipei-520's Gewichtsverlauf
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