Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
|
83 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 68,21g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 159,13g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Сыробогатов Творожный Сыр с Инжиром, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Пшеничные Хлебцы, Кофе (Растворимое), Клубника. Mittagessen: Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Жареный рис. Abendessen: Помидоры, АТАК Баклажаны, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Kuhne Бальзамический Уксус, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Батончик-Мюсли Клубника (Открытие). mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
елена1104's Gewichtsverlauf
|