Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
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55,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 29,16g | Eiw: 63,93g | Kohlh: 128,72g.
Mittagessen: 乳香世家 鮮奶, 香蕉, 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）. Abendessen: 鴨蛋, 黃秋葵, 長豆, 雞胸肉, 杏鲍菇, 全聯 小黃瓜, 洋蔥, 素雞. Snacks/Sonstiges: 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ccynthiacc's Gewichtsverlauf
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