Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
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73,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 35,30g | Eiw: 73,38g | Kohlh: 138,98g.
Frühstück: K-Classic Chocremo, Gekochtes Ei, Leerdammer Leger, BackWerk Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Brunch Brunch Original, Roggen Knäckebrot, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Rhabarber, Erdbeeren. Abendessen: Süß Sauer, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Kaufland Putenschnitzel BBQ, Satori Bambus-Sprossen, Bonrisi Langkorn-Reis. Snacks/Sonstiges: Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Kaufland Milch 0,1% Fett. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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sannamaus1's Gewichtsverlauf
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