Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
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83,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 66,24g | Eiw: 76,79g | Kohlh: 118,50g.
Frühstück: Ülker Probis (28g), Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Doygun Tam Buğday Ekmeği, Yörsan Beyaz Peynir. Mittagessen: Fırın Makarna, Ketçap, Izgara Tavuk. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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KoşanAdam's Gewichtsverlauf
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