Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
|
69,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1897 kcal
|
Fett: 69,89g | Eiw: 73,18g | Kohlh: 238,39g.
Frühstück: Магнит Сдоба "Любимая" с Начинкой (Заварной Крем с Корицей), Клубника, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Магнит Сдоба "Любимая" с Начинкой (Заварной Крем с Корицей), Мёд, Coca-Cola Кола, Банан, Запеченная или Жареная Форель, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Тирамису, Клубника, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Банан, Вода. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Нуга с Арахисом, Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Top.Model's Gewichtsverlauf
|