Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
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47,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 57,49g | Eiw: 99,81g | Kohlh: 164,81g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Куриное Филе на Гриле, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Mittagessen: Печень Говяжья Тушеная, Огурец, Славія Чеддер, La Pasta Farfalle (Бантики), Куриный Бульон, Куриные Котлеты на Пару, Овощное Рагу с Говядиной. Abendessen: Яблоко, Йогурт Домашний, Семена Льна, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Лимонное Пирожное, Чернослив в Шоколаде, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлебодар Кукурузное Печенье, АВК Конфета . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anilasur's Gewichtsverlauf
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