Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
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58,5 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 67,67g | Eiw: 35,94g | Kohlh: 193,28g.
Frühstück: Фундук Фундук, Чернослив, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Белый Хлеб, Винегрет, Азбука Вкуса Булгур с Овощами. Snacks/Sonstiges: Мороженое Пломбир. mehr...
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251 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 35 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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esmira.nasibova's Gewichtsverlauf
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